Unsere Vision – Deine Gesundheit, unser Fokus
In unserer Physiotherapiepraxis vereinen wir Leidenschaft und eine ganzheitliche Sichtweise, um deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Jeder Mensch ist einzigartig und genauso individuell gestalten wir auch deine Behandlung. Unser Ziel ist es nicht nur, Symptome zu lindern, sondern deinen Stoffwechsel zu fördern, deine Körperkraft zu stärken und Entzündungen langfristig zu reduzieren.
Unsere stilvollen Räumlichkeiten am Lindenplatz sind ein Ort der Ruhe und Regeneration. Hier verbinden wir die Schönheit historischer Baukunst mit modernen Behandlungsmethoden. Ob bei einem Glas Wasser oder einem frischen Kaffee – wir schaffen eine Atmosphäre, in der du dich rundum wohlfühlen kannst.
Unser Team spricht eine gemeinsame Sprache: Gesundheit und Wohlbefinden. Mit Empathie und Fachwissen holen wir dich genau dort ab, wo du stehst, und begleiten dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu mehr Vitalität. Unterstützt durch individuelle Übungen und Pläne für zuhause setzen wir auf eine nachhaltige Verbesserung deines körperlichen Wohlbefindens.
Erlebe bei uns eine Behandlung, die über das Hier und Jetzt hinausgeht – für ein Leben in Bewegung und Balance
Was bieten wir an?
Moderne Ausstattung
Barrierefreiheit
Kurzfristige Termine
Behandlungsarten
- Krankengymnastik
- Manuelle Therapie
- KG ZNS
- PNF
- KG Atemtherapie bei Mucoviszidose
- Lymphdrainage/Kompressionsbandagierung
- Bindegewebsmassage
- Hausbesuche
- Heißluft
- Fango
- Heiße Rolle
- Kältetherapie
Wellness
- Klassische Massage
- Massage Classic
- Aromaölmassage
- Paraffinbad
- Wohlfühl-Füße
- Fußreflexzonenmassage
- Für die Sinne
- Frühlingszauber
- Hot Stone, Ganzkörper
- Hot Stone, Rücken
Gesundheits und Fitnessbetreuung
Personaltraining
Ernährungsplan
InBody Körperanalyse
Körperanalyse
Eine Körperanalyse bietet dir klare Einblicke in deine aktuelle körperliche Verfassung und zeigt präzise, wie sich Muskelmasse, Körperfett und Wasseranteile verteilen. Diese Daten schaffen eine verlässliche Grundlage, um Training, Ernährung und gesundheitliche Maßnahmen gezielt auf deine Bedürfnisse abzustimmen.
In unserer Praxis kannst du jederzeit einen Termin für eine umfassende InBody‑Analyse inklusive persönlicher Auswertung und Beratung vereinbaren. Wir nehmen uns Zeit, deine Ergebnisse verständlich zu erklären und gemeinsam die nächsten Schritte für deine Gesundheit zu planen.
"Größtmögliche Zufriedenheit unserer Patienten, das ist unser Motto"
Das Team
Lukas Sonnemann
Praxisinhaber | Physiotherapeut
Janine Sonnemann
Praxisinhaberin | Management | Massage und Wellnesstherapeutin
Justin Sonnemann
Praxisinhaber | Management
Gabriele Grapow
Terminvergabe
Marcus Steinwarth
Physiotherapeut
Milena Donitzky
Physiotherapeutin
Lena Hellbusch
Physiotherapeutin
Lisa Wendt
Physiotherapeutin
Jaro Kirsch
Physiotherapeut
Anna Maria Gebauer (Bild folgt)
Physiotherapeutin
Lale Brüggemann (Bild folgt)
Physiotherapeutin
"Größtmögliche Zufriedenheit unserer Patienten, das ist unser Motto"
Unsere Behandlungsräume
Teile deine Erfahrungen gerne mal in den Kommentaren. #krafttraining #gesundheit #fitness
Verzichte sind verboten und Hunger muss nicht sein um Gewicht zu verlieren. #gesundheit #abnehmen
Halt, stopp! Bitte differenziert betrachten. Nicht die Lösung für alles, aber definitiv besser als Intervallfasten. Vor allem dann, wenn keine Sättigung vorhanden ist, ist der Heißhunger nicht weit entfernt.
Lange habe ich versucht, es einfach auszuhalten. Irgendwann kam dann aber wieder der Jo-Jo-Effekt zurück, und es ging ins maßlose Futtern über.
Heute weiß ich, dass eine optimale Sättigung ein riesiger Hebel für eine gesunde Ernährung ist. Am Ende zählt für die Gesundheit ein gesunder Körperfettanteil. Da hilft dir auch kein Intervallfasten, sondern ein Kaloriendefizit.
Ich zeige dir gerne, wie ich es geschafft habe, und habe für dich eine passende Lösung - eine, die zu dir passt, nicht so, wie ich es will.
#gesundheit #ernährung #protein #intervallfasten
Wie trainierst du deine Beweglichkeit? #krafttraining #mobility #gesundheit #prävention
Was hält dich davon ab ins Gym zu gehen. Teile deine Erfahrungen gerne in den Kommentaren. #gesundheit #krafttraining #fitness
Macht Krafttraining unbeweglich? #krafttraining #gesundheit
Mache deine Gesundheit nicht von anderen abhängig. #gesundheit #krafttraining
Prioritäten ändern, bessere Entscheidungen treffen. Belastbarer und stärker für deine Familie werden🤝#krafttraining #fitnesslife #gesundheit
